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男人的私處也要照顧? 4 大方法教你保養自己的「小弟弟」

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大家都會定時保養臉部、鍛鍊身材,但男性最重要的「私處」,你有記得照顧到嗎?畢竟「它」可是讓你拿來伺候另一半和傳宗接代的重要工具,不好好保養的話,那可怎麼行呢?想要你的小兄弟陪你走得更長遠,那你就要好好照著下面4個方法來照顧照顧~

保養方法#1.日常清潔

在你平常運動或性愛後,都會讓你的重要部位充滿汗水,同時也形成了細菌的溫床,因此你必須要每天確實清洗好自己的「小兄弟」。一般市面上販售的沐浴乳多半含有清潔劑和化學物質,因此會過於刺激你的陰莖,最好是選擇滋潤、成分又簡單的肥皂來使用,這樣才能安全又真正達到清潔效果。

保養方法#2.內褲要常更換

因男人小便後大多將小弟弟直接塞回去,這樣很容易將殘餘的尿液沾附於內褲上,所以內褲一定要勤於更換,也要多在陽光下曝曬,讓日光把細菌殺個精光!值得注意的是,在清洗時要和外衣褲分開,而且要盡量用肥皂手洗。畢竟內褲天天與你的小弟弟這麼「親近」,實在不能偷懶怕麻煩啊!!

保養方法#3.不宜穿過緊的褲子

內褲是和下身最親密接觸的衣物,因此在內褲的選擇上是非常重要的。穿著過緊的內褲或牛仔褲的話,既不通氣,又形成對睪丸的壓迫和較高的溫度,可能導致精子生成障礙,引起不育,所以最好選擇透氣性高、舒適質地的內褲,才能保護你的小兄弟。

保養方法#4.裸睡

適時給內褲放假,比如運動時、睡眠時。運動時不穿內褲可將重要部位之間的摩擦減至最低﹔睡覺時不穿內褲,裸露的皮膚能夠吸收更多養分,促進新陳代謝,並能營造一個清涼環境,有利於睪丸的生精過程,且能放鬆肢體,有助於進入深層睡眠,這也是養生專家提倡裸睡的理由所在。男性裸睡可以為生殖器官營造清涼之境,避免精子因為過熱而活動力欠佳。

Moses Media 整理

IG: moseschan1118

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