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性爱后要注意的事项 , 怎么保养私密处卫生 ?

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随着新冠疫情爆发,这段日子不能外出,只能呆在家,情侣之间多了时间在一起做爱做的事情,其实趁着空档的时间来个鱼水之欢也不错!

健康和谐的性生活能够使双方保持精神愉快、心情舒畅、增进性爱,促进身心健康。为了保持性生活的美满幸福,不至于因性生活而对身体带来有害的影响,做好性生活卫生非常重要,不然会带来很多不必要的麻烦,甚至还会发生大问题。

私密处”的日常卫生

每日温水清洗肛门区域,避免使用刺激性肥皂。每次大便后,要用软性手纸由前向后擦肛门,有条件最好立即清洗一次。

毛巾要注意清洗干净。每天换洗内裤,内裤应选择纯棉、真丝类柔软材质,少用化纤类,避免穿过度紧身的内裤。毛巾、内裤应在阳光下晾晒,在潮湿的环境下阴干容易滋生真菌。

房事前后 私密处 的护理

不论是男性还是女性的外生殖器,其粘膜外都有皱褶,在很容易滋生细菌。男性的包皮与龟头之间,常藏有白色的包皮垢,存有很多细菌,如不及时清洗也会造成阴茎头和包皮炎。

每次房事前后仔细地清洗双方的外生殖器,是防止生殖道炎症,阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊,并将包皮向阴茎部牵拉,以充分暴露出阴茎头并清洗干净。

温馨提示

性生活的时候至少要有15分钟的前戏,性生活前千万不能争吵,在这种情况下做爱的话会加快气血的运行,从而埋下了健康隐患。性生活前尽量不要看情色电影,不然会让大脑处于缺氧状态。

如果每晚都两次做爱,纵欲过度是会导致射精中枢过度兴奋或疲劳的,那样就真会出现早泄或勃起障碍了。

性生活的注意事项

第①忌:做爱后不要吸烟;

第②忌:做爱后20分钟不要淋浴;

第③忌:做爱后不要冷浴;

第④忌:做爱后1个小时内不要重复再做。频繁过性生活,对双方身体有害无益。

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