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中医对于孕妇产前产后生理状况的改变常用一句话来形容，那就是「产前一盆火，产后一块冰」，因此产前和产后的调理十分重要。作为槟城首家产后修复中心  Codrington Postnatal Retreat…

一年一度 TVB《2021香港小姐競選》昨晚在電視城舉行準決賽，20位候選佳麗穿上由著名設計師Vlola Chan 設計的晚裝後，大會頒發「慧妍雅集慈善愛心獎」，由 20號梁菁林奪得，接着再宣佈12強佳麗，分別是2號陳懿德、3號陳聖瑜、4號關楓馨、8號宋宛穎、10號楊培琳、12號葉靖儀、13號王嘉慧、14號邵初、15號梁凱晴、18號莫思諰、 19號施茉莉、20 號梁菁林；總決賽將於9月12日舉行。Moses Media 分享 IG: moseschan1118

男性的性生活质量是非常重要的事情，因此许多男人都在吃补肾保健品。其实在平日里，我们可以在饮食中获取我们所需的营养物质，来增强性能力。大家谈起香蕉与性能力这些事，希望能帮助到你。 俗话说 “十个男人九个虚”，这里所说的虚指的是肾虚，早泄是肾阳虚最典型的症状。香蕉富含多种有益微量元素，其中的镁元素对男性尤其重要。镁是重要的神经传导物质，不仅可以让肌肉放松下来，而且还能有效提高精子的活力，增强男性性能力。研究发现，精液不液化和早泄的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。Moses…

如果你对于医生印象还是停留在慈祥的老人家，四眼书呆子之类的话那你就真的太out了！来自泰国的医生 Kang 一位硬朗有型，IG 账号人数即将达到 100K 绝对不输网红，被网友誉为 “最性感的医生”!Kang 除了热爱健身之余，还喜欢户外活动包括潜水，游泳，旅游等等。这也难怪当他脱下医生袍后, 让整个网路世界陷入疯狂状态!…

内裤是男性最贴身的衣物，但是有些男性的想法不一样，没有定期更换内裤的习惯，通常男生的内裤都会穿上个几年，没破洞没变黄都不会想要买新内裤 的念头。 您知道吗？内裤也有寿命，长期不更换内裤私处会带来伤害和引起疾病，尤其是前列腺健康问题。如今市面上内裤品牌琳琅满目！不知道哪个品牌是高品质？ 值得推荐您【Nukleus 内裤】使用有机竹布料来生产男性内裤的品牌！有机竹生产而成的内裤非常耐穿又透风。您值得选择【Nukleus 内裤】的原因如下:…

很多男生上健身房也只是想練出一身肌肉，為的是展現好身材，其實你知道健身背後的好處有甚麼嗎？除了強健身體，還可以保持骨骼強壯、改善呼吸呢！所以男生們別為了拚命的練身材，而忽略了以下的 5大好處。 睡眠品質更好 當你訂下了定期鍛煉身體，就會讓低波睡眠時間延長，這個階段的睡眠被認為最有利於恢復疲勞。 為自己增添力量 在健身房做負重練習久了，能夠提升個入肌肉力量，而且身體輕快敏捷的程度比沒有做負重練習的人提高。 用健身替代整形…

最近大家的话题总是离不开东京奥运会，除了为紧凑的体育赛事而心情激动，同时，运动员的高颜值而心动不已！我国泳将 Welson 沈威胜在开幕仪式的短短几秒特写镜头，竟让他意外爆红，虽然戴着口罩，但一双浓眉大眼仍然吸引了许多人的目光，更被网民说他长得像金秀贤和刘昊然！跟进 Welson…

Codrington Postnatal Retreat 产后修复中心不只是提供优质服务, 坐月子的食物特别讲究之外, 在照顾宝宝这件事上也提供小贴士让新手妈妈们照顾宝宝更加得心应手。宝宝喝奶吐奶，3个月后会减少 第一次遇到宝宝吐奶时，妈妈们一定是非常担心的。事实上，宝宝吐奶的现象很常见，一般3个月后会减少。吐奶主要是因为宝宝的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，再加上喝奶时常常吸入空气，奶液倒流口腔，就容易吐奶了。注意几项，…

男生都是不拘小節，做事都乾脆利落，特別是洗澡吧，沖一沖，洗一洗就好了，哪來那麼麻煩，還要泡澡？但原來認真泡澡也是一門學問，而且也有很多好處！特別是對於胖胖的男生來說，泡30分鐘消耗的卡路里跟步行30分鐘所消耗的是一模一樣！只要泡在攝氏40度的熱水中，發現泡30分鐘竟燃燒了130卡路里，效果與步行半小時一樣！ 當泡澡時，體溫上升代謝率會增加12%，有助燃燒體內脂肪。你還會看小泡澡的厲害嗎？ 預防心血疾病…

东京奥运周五晚开幕礼上，太平洋岛国汤加（Tonga）旗手皮塔-陶法托福亚（Pita…